Hvornår opstår strækmærker under graviditet

02.04.2024

Hvad indebærer strækmærker?

Hudbristninger, også kendt som striae, er skader, der fremkommer i hudens dybere lag. I begyndelsen manifesterer disse sig som lyserøde til blåviolette striber eller bånd på maven, bagdelen, brystpartiet, lårene eller arme.  

Illustrationen fremviser et ret markant tilfælde af friske hudbristninger under graviditeten.  

Illustration venligst udlånt af Dermnetnz.org.

Farven ændrer sig dog med tiden, således at hudbristningerne adopterer samme nuance som den omkringliggende hud eller bliver blegere. Efterfølgende ses hudbristningerne typisk som yderst små indrykninger i huden.

Det efterfølgende billede demonstrerer hudbristninger to år efter fødslen.

Hudbristningerne stammer fra en overdreven udspænding af hudens elastiske fibre. Disse fibre genvinder ikke deres oprindelige elasticitet efterfølgende. Som følge heraf forsvinder hudbristningerne i de fleste situationer ikke igen, men udgør permanente forandringer i hudens struktur.

Hvad er kendetegnende for hudbristninger?

Hudbristninger er som udgangspunkt symptomfrie, men kan undertiden forårsage kløe.

Man kan observere de mørkere striber eller bånd på huden, især på maveområdet, brystet, bagdelen eller lårene.

Hvordan diagnosticeres hudbristninger?

Hudbristninger fremstår karakteristisk, hvilket muliggør en diagnose baseret alene på deres visuelle fremtoning.

Hvad er årsagerne til hudbristninger?

Både kvinder og mænd kan opleve hudbristninger.

• Dels grundet fysiske årsager som hudens udstrækning.
• Dels grundet hormonelle påvirkninger, hvor binyrernes steroider (binyrebarkhormon), østrogen og relaxin har indflydelse på hudens elastiske væv.

De fysiske faktorer, der medfører hudbristninger, inkluderer en hurtig vægtøgning, hurtig vækst eller et markant vægttab.

• Under graviditeten er det den hurtige udvidelse af maven, der resulterer i, at huden "revner", hvilket resulterer i hudbristninger.
• Ved overvægt kan huden ligeledes give efter, hvilket fører til dannelsen af hudbristninger.
• En betydelig muskelvækst hos bodybuildere kan ligeledes medføre, at huden på overarmene strækkes.

Hudbristninger og den gravide tilstand 

Hudbristninger er langt mere almindelige hos kvinder end hos mænd, da langt de fleste tilfælde af hudbristninger er relateret til graviditet.

Under graviditeten undergår den gravide kvindes hormonelle balance betydelige ændringer. Dette fører hos de fleste til observerbare hudforandringer. De fleste af disse hudændringer er godartede og ebber ud efter fødslen. Dog forekommer der undtagelser, og hudbristninger, også kaldet striae gravidarum, er en af dem.

Er tendensen til hudbristninger arvelig?

Tilbøjeligheden til at udvikle hudbristninger er arvelig, hvilket betyder, at man har en forøget disposition for at udvikle dem, hvis ens moder ligeledes har oplevet hudbristninger.

Hvilke behandlingsmuligheder findes der for hudbristninger?

Der eksisterer ingen effektiv behandling for hudbristninger, når de først er manifesteret. Talrige midler er blevet afprøvet, men fælles for dem er manglen på videnskabeligt bevis for deres virkning.  

Anvendelsen af fedtholdige cremer kan muligvis lindre ubehag hos visse gravide, men det forårsager ikke hudbristningernes forsvinden.

Der kan muligvis være en vis effekt af laserbehandling efter fødslen.

Der er ikke påvist dokumentation for effekten af kirurgiske indgreb mod hudbristninger. Såfremt man overvejer kirurgi for at mindske hudbristningerne, betragtes dette som kosmetisk kirurgi, og udgifterne dækkes derfor ikke af det offentlige system.

Hvad kan jeg selv gøre?

Fysisk aktivitet og regelmæssig træning modvirker overvægt og bidrager til at opstramme huden. Konsekvent motion og træning kan potentielt gøre hudbristningerne mindre synlige.

Hvordan undgår jeg at udvikle eller forværre hudbristninger?

Den mest effektive tilgang er at undgå at være overvægtig før graviditeten og at forsøge at begrænse en markant vægtøgning under graviditeten.

Der findes ingen dokumenteret effektiv behandling under graviditeten.

Der anvendes adskillige cremer, balsamer og olier, såsom E-vitamincreme, kakaosmør, aloe vera lotion og olivenolie, i forsøget på at forebygge hudbristninger. Undersøgelser har dog ikke kunnet påvise en sikker effekt af disse behandlinger på udviklingen af hudbristninger.

Noget forskning har antydet, at midlet Tretinoin kan dæmpe udviklingen af hudbristninger, men Tretinoin kan være skadeligt for fosteret og bør derfor ikke anvendes under graviditet.

Hvordan udvikler tilstanden sig?

Hudbristningerne skrumper efter fødslen, men de forsvinder som regel ikke fuldstændigt. Størstedelen af hudbristningerne falmer over tid. De bliver til hvidlige eller hudfarvede striber.

Er hudbristninger farligt?

Hudbristninger er uden fare.

Hvor hyppigt forekommer hudbristninger?

Op imod 90% af alle gravide kvinder oplever hudbristninger hen mod slutningen af graviditeten, dog varierer omfanget af disse markant fra kvinde til kvinde.

Hudbristninger er mere almindelige blandt yngre gravide, gravide med tvillinger, kvinder med forhøjet fostervand og overvægtige gravide.

Kan jeg få hudbristninger mere end én gang?

Hvis man tidligere har oplevet hudbristninger under en graviditet, er der en betydelig sandsynlighed for, at det vil gentage sig i den næste graviditet.

Ønsker du at vide mere?